有剛剛下班的上班族、有接孩子放學回家的家長們、有清潔工、外賣員、戶外工作人員等等等等，可以看到他們是如何被洪水阻擋了腳步，又是如何被洪水淹沒威脅生命安全的。

甚至有人被困地鐵，水線達至上半身；有人在回家途中，趟水過河，被暴雨沖擊栽入水中。

無數人被困于暴雨之中，亟待解救。

而國家，以雷霆萬鈞之勢及時出手，河南啟動水旱災害防御I級應急響應，國家防總將防汛Ⅲ級應急響應提升至Ⅱ級，國家級抗洪搶險應急專業部隊緊急出動，人民子弟兵、抗洪戰士、以及熱心群眾日夜馳援，當遇險者被救出，風雨飄搖之際，如何防范可能的次生災害？

短時間的超量降水和持續不斷降水，會在局部地區乃至更廣闊的地區造成洪澇，既有的水利設施、防汛設施和防汛手段，以及援救手段不足以立刻生效或者立刻實現全面救援。因此在災害性暴雨情況下，應采取全面公共預警、救援和自我救助結合的方式。

個人戶外和城鄉公共區域的自救：

當視線可及區域出現較強流水，則應立即判斷是否已經形成洪澇災害，在判斷出現洪澇天氣的情況下，立即進行避險：

1、 尋找穩固的高地：

a) 地勢較高的廣場、堅固的多層高層公共建筑的2樓以上區域（高于水面）

b) 在可能的情況下，避免在橋梁尤其是河道上的橋梁上避險。因為河道形成洪澇可能會沖垮橋梁；

2、 避免進入危險區域

a) 避免登上河堤等防汛設施，超強洪水有可能沖垮堤防或者漫過堤防。

b) 避免進入建筑物的地下部分，以免水漫入地下部分c) 避免進入地鐵等設施。雖然地鐵普遍有防水防汛設計，但是超大洪澇災害下，地鐵排水能力有限，也存在一定的危險

c) 不要進入地下涵洞、過街隧道等地

d) 不要進入地下人防工程中

e) 不要進入地下商街

f）水往低處去人往高處走，要避開低地

g) 避免靠近老舊建筑物

h）遠離山坡，雨太大可能會造成次生災害如泥石流等等。離坡地遠點

i）不要站在樹下和樹旁。不要靠近廣告牌、牌匾

j）不要站在下坡道路上，不要站在汽車后面,水沖下來的時候，連車帶水撞到，會很危險

3、 暴雨天氣不要使用交通設施

a) 不要開車到處跑，暴雨之下地面情況完全被掩蓋，無法準確判斷積水情況，一旦滑入低地，就是送死。車不要了。盡可能馬上就地停車。停到道路兩側，不要阻擋通路。記下停車的位置，拍照發朋友圈記錄地址。事后再和保險公司想辦法。人在，最重要。

b) 盡快離開公共交通設施。暴雨之下公共交通設施也存在危險，無論是公交車、地鐵、出租車，乃至高鐵等，都可能中斷，在地下停運的地鐵、在低洼地帶的公交車，都非常危險，離開交通工具，找到安全位置。

c) 不要怕淋濕身體 ，現在天氣不冷，淋雨不會失溫，就當洗澡了。沒傘也不怕，被人看到身體線條也不怕，生命最重要，誰也不會嘲笑誰。這是說室外避嫌。到了干燥的地方還是要盡可能找干衣服，因為有人說即便夏季長時間在水中也會失溫。

d) 如果離開交通工具，最好保持集體行動。全車人一起撤離，最好彼此手拉手，確保無人掉隊，也確保在小的危險下，能夠彼此援助。

e) 在暴雨下，積極尋找安全位置的時候，不要急著去打電話，不要急著去發朋友圈、不要急著自拍，不要急著玩手機，雨水可能會損壞手機、太早消耗掉存電后果可能很嚴重。

f) 找到高地、找到能避雨的高地，在確保自身安全的情況下，再去使用電話，和外界聯系。

4、 遠離電力設施

a) 避險過程中一定要遠離電力設施。遠離高壓線、高壓電塔。遠離變電器。遠離有供電危險標志的一切物品。

b) 遠離電線和繩索狀的物品。

c) 遠離電閘、配電箱。 公交站牌和路邊的廣告燈箱也可能會帶電，注意保持距離。

d) 在無法確保身體和手干燥的情況下，不要碰觸插座、開關等帶電設備。

e) 避免站到露天的高處，避免雷擊。

f）遇到塌方救人一定要不要擠成一團，避免二次塌方，找好繩子等安全措施！

5、 個人通訊

a) 在戶外遇險，要確保自己能支持到救援人員抵達、確保自己在得到安全后還有能力和親友聯系，因此需確保自己手機有電。節約用電！

b) 因此在離開交通工具的時候可以給親友發個消息，無論微信還是朋友圈，標記自己的位置、車輛的位置、自己撤離的計劃。然后停掉操作手機，關機也可以，開始和大家一起撤離。

c) 到達安全位置后，再發一條信息，標記自己當前的位置、身邊人員的情況和安全情況，告知大家自己暫時安全，并為了節省電力會減少和外界聯系。

d) 如果周圍水情已經導致自己無法離開，可以立刻向警方匯報自己所處位置、有多少人、周圍水情、緊急通訊方式等，然后停止使用手機，等待救援。在暫時安全的情況下不要頻繁呼救，給警方讓出信道，大災之中信道很忙。

e) 如果周圍環境支持你給手機充電，或者你手中有富余的充電寶等，可以立即充電，但是減少使用手機，因為我們無法判斷是否會停電、自己的電力能支持到什么時候。

f) 在可能的情況下，確認親友的安全，并且向親友提供必要的指導、要求親友節約用電。g) 當獲得親友達到安全位置后，約定每隔2-4小時或者更久通訊一次的低頻度聯系方案，以降低彼此的通訊消耗。

l) 如果有收音機，可以使用收音機收聽政府發布的消息。在電力中斷和手機信號中斷的情況下，收音機還能夠獲得來自政府的信息，即便本地的電臺也中斷廣播，你還能獲得相鄰城市乃至中央的廣播。相信政府沒有忘掉你，相信政府一定會來救援你。

i）眼下是一個幾千萬人乃至上億人身置其中的大事件，通訊條件絕對無法應付所有人同時通話。救援也絕對無法同時救每個人。所以在確保暫時安全的情況下，暫時不要打電話和電話呼救，把信道讓給指揮中心和有需要的人。

j）盡可能和多人在一起。人越多，目標越大，越容易獲救。救援時也能一波被救走，節省資源。不要單獨行動 孤身在大水中最危險。

社區自救和居家自救

1、 大多數人居住在小區中，社區一般由基層居民組織，在災難來臨時，居委會就是最基層的離你最近的政府。積極和居委會取得聯系，乃至和自己的樓長、單元長取得聯系，就能快速組建一個居民自救的集體。人多力量大，組織起來后，更容易戰勝災害。

2、 低樓層的人員應立即做好轉移的準備。如果水沒有漫進單元，可以利用這個時間，做一下人員轉移的準備，以及整理一下需要攜帶轉移的物資。

3、 老弱病人等，需提前進行轉移。如果可能，就申請借住到高樓層的鄰居家中。如果不便，哪怕在高樓層過道、樓梯上暫時安頓下來也好。

4、 有需要使用維生設備，如呼吸機、氧氣瓶的人，需及時將維生設備搬遷出來，申請接入鄰居家的電路上，確保在供電正常的情況下能夠維持生存。并且及時給備用的氧氣袋充氣，確保在斷電后還能夠獲得緊急的氧氣供應。

5、 一般家庭，需要隨身攜帶的物品并不多。一些怕浸水的票證票據可以用塑料袋、保鮮袋封好，隨身攜帶，或者放置在家中避水的位置。家中一般最避水的設備是電冰箱。把這些物品放在電冰箱中，一定程度上可以保證干燥和安全，關起門來電冰箱一般不會被水沖走。重要物品因此可以得到保全。諸如收藏的郵票、錢幣、字畫、書信等，都可以用這種辦法來保存。乃至化妝品、珠寶首飾、手辦等小件收藏品，都可以用這種辦法保存。如果怕大水漫灌沖開冰箱的門，可以用膠帶把冰箱纏一圈，門就能閉鎖。當然，大水過后，冰箱是肯定沒法用了，冰箱里原來保鮮冷凍的食品也沒法用了，所以如果預計大水會灌到家里來，不如現在就把冰箱里的東西清空，用來做貴重物品的保險柜。

如果沒有冰箱，找一個密封的塑料盒或者其它飯盒，或者暖壺、或者保溫杯，都是很好的密封工具。可以保證在大水之后還完好如初。

密封的瓶子可以充當浮力救助設備。飲料瓶、飲水機的水桶都可以這么用。較輕的木板、泡沫塊，也可以用作浮力救助用具。浮力瓶可以用膠帶之類捆扎在上半身，效果會好。不要綁在腰部或腰以下，可能會因為重心問題導致頭下腳上而溺水。

6、 如果家中有游泳圈、充氣艇、充氣床等物品，帶在身邊，這些不僅能保障你一家人的安全，在必要的時候還能救助更多人。

7、 有水果刀、剪刀、創口貼、外用消毒藥物、抗生素、家人日常使用的藥物等隨身攜帶。

最后，極端天氣之下，手機網絡信號不好，圖片常常加載緩慢，甚至失敗，因此為大家緊急整理了一份文字版的救援電話↓↓↓

鄭州市5支

1.鄭州市紅十字水上義務救援隊 牛振西13938568990

2.鄭州紅十字藍天應急救援隊 李志鵬13838332525

3.河南省應急救援協會 陳水全13838336788

4.新鄭市神鷹救援隊 吳國欽13253381110

5.新鄭市藍天救援隊 秦軍峰13733199101

開封市3支

1.開封藍天救援隊 張海祥13837835001

2.開封市無線電協會應急通信大隊 康偉18503781818

3.開封市紅豹救援隊 柴倩倩18803789668

洛陽市3支

1.洛陽市神龍水上義務搜救隊 楊紅山15670399937

2.洛陽市神鷹救援隊 張超偉15538837110

3.伊川縣神鷹救援隊 梁緒偉15036999699

平頂山市3支

1.平頂山市永安應急救援隊 杜全甫13949469283

2.救援協會郟縣應急隊 何邵舟13383999505

3.義工聯合藍天救援隊 李偉峰17335236002

安陽市4支

1.紅旗渠應急救援中心 楊永峰18567769958

2.內黃縣棗鄉應急救援中心 朱志剛15890758666

3.林州市藍天救援隊 楊志軍13603461315

4.滑縣應急救援協會 趙彥軍18637288000

鶴壁市2支

1.淇縣斑馬救援隊 韋玉其17630396099

2.山城區無疆公益救援協會 錢宏滔17719900007

新鄉市2支

1.新鄉市斑馬應急救援中心 柴守勇13333804449

2.退役軍人應急救援中心 劉海軍13525022282

焦作市2支

1.焦作市應急救援協會 張昊18623911479

2.溫縣應急救援服務中心 張彥兵15036520006

濮陽市4支

1.濮陽市紅十字救援隊 劉冠中13839396699

2.濮陽市中安眾聯應急救援服務中 徐興斌13030314598

3.濮陽市工程機械行業協會應急救援 丁建國13503938576

4.清豐縣“紅十字”應急救援隊 朱志芳13513935088

許昌市5支

1.許昌市應急救援協會 高煜13903990656

2.許昌市工程機械行業協會 胡結實15937455885

3.長葛市紅十字志愿者協會 胥忠義13462165087

4.禹州市應急救援協會 王俊峰13937458259

5.許昌市魏都區藍天救援隊 俎小娟13849890188

漯河市5支

1.中青應急救援隊 信天游18803950088

2.漯河水上船員志愿者協會 張紅鋒18939547555

3.漯河市無線電協會 汪世奇18639533339

4.漯河市業余無線電運動協會 翟陽陽13503952586

5.臨潁藍天救援隊 翟勇13603471997

南陽市3支

1.城區藍天救援中心 范海濤15688112117

2.鎮平縣藍天救援隊 張界13937707520

3.桐柏藍天救援隊 劉博13598233396

商丘市3支

1.商丘市水上義務救援隊 黃偉13700830066

2.商丘市藍天救援隊 王勇13837034774

3.商丘市汽車摩托車運動協會 崔強13598398898

信陽市5支

1.信陽市藍天救援隊 喻忠強13603761722

2.淮濱縣藍天救援隊 喻勇13803765810

3.潢川縣藍天救援隊 陳俊15637661000

4.固始藍天救援隊 陶明洋18348477555

5.固始神州救援隊 任光磊15537652283

周口市5支

1.周口藍天救援隊 朱健康13838668228

2.項城應急藍天救援隊 張海廣17633979958

3.項城水上義務救援隊 李律國13938060537

4.鹿邑神鷹救援隊 張正江13460020166

5.周口川匯藍天救援隊 孟坤15346090666

駐馬店市8支

1.駐馬店市紅十字蛟龍水上應急搜 趙亞洲13598903988

2.駐馬店市藍天救援隊 李振17339671661

3.駐馬店市紅十字會山地救援隊 段國富15036911069

4.泌陽縣紅十字蛟龍應急救援隊中 平恩東17633893777

5.泌陽縣藍天救援隊 王建磊13097097888

6.西平縣至善公益志愿者協會蛟龍 耿廣德15893908715

7.汝南縣紅十字蛟龍義務救援志愿 胡汝生13839636415

8.上蔡藍天救援隊 宋卜13949564518

濟源示范區2支

1.濟源市紅十字應急救援隊 關永科13303910588

2.濟源市應急救援協會 呂濤18790020089

鞏義全天免費救援：

神鷹救援電話： 69590110

溫柔狼：13938245165

李文元：15617755699

莫春平：15038109176

楊桃利：13607665380

越野車隊救援電話：

1火火 18037869999 南三環大學路嵩山路附近

2在路上 13603710767 鄭東新區

3顏初 13213141778 北大學城

4 BG6LLW 13523574988 新通橋

5小張 13526588800 中州大道國際路附近

6金色明天 13598089999 中州大道南三環

7小白 17760733023 新鄭市

8惠濟區 13938211771 bg6izz

9惠濟區 13526516688

10鴿子 18638258273 桐柏路淮河路附近

10馮軍 15837171141 南陽路東風路附近

11美麗富饒的中牟縣城 1593623332112

12中州大道航海路附近 13803816865

13獵狼 長江路x嵩山路附近 13937173040

14浩子 豫龍站高速口附近 17329333777

15李總海彬汽修西開發區 15737176005

16王林經開區第八大街附近 15515780666

17李大寶桐柏路隴海路附近 13838380405

18金常旭長江路嵩山路附近 13721433966

19歡喜寂靜 18403781999 開封蘭考

20郭洪有 中牟縣西郊附近 15638231413

21泰星凈 華南城附近 18003745300

22瘋跑 華南城華商會附近 13783660308

23林哥 中牟縣水岸鑫城附近 13838103418

24登封境內 13014508999

25新鄭龍湖附近 1333719922

26尉氏縣18837833310

27新鄭 勇敢 15903996000

28辛店鎮聚民美食城 15838396669

29西四環在路上 15538000009

30維斯 151389555595 三全路索凌路

31四哥普羅旺世理想國 15038212785

32金水東路中興路 18639009856 奇奇

33東哥 花園路英才街附近 13733170108

34蒼龍 石化路未來路 13383821687

35老王 中州大道農業路附近 15736771333

36呂寧 二七萬達附近 18239919813

37飛獅帝湖附近 18339969977

38 bg6lls江山路天河路附近 13623845555

39自由客 13937384546 新鄉

40挖掘者 13837361557 新鄉

41神鷹 18637312177 新鄉

42慶偉 1356988880 新鄉

43狼頭 13838287520 龍子湖

44挎子客 13569844142 新鄉

45牛牛 18837354088 新鄉

46白李 18537339454 新鄉

47佳佳 18790539992 新鄉

48戰旗 15836167333 新鄉

49雨哥中牟縣大孟 15517554400

50剛剛好 18638198998 中原西路新一中

51 楊長江路西三環附近 15238626238

52范磊 13782597434 河南延津周邊

53沉默613。13673977555 江山路附近

54 81.8... 139371844446 科學大道附近

55宋海濤、 北環附近 13007606006

56走天涯、 裕達附近 13598866888

57 jeep征服 新密城區 15517555506

58彎刀 東區省府附近 13137878799

59、闖蕩! 金水路沙口路附近 18937167893

61、故事 經三路農業路 18638556355

62哦賣嘎 15136109971 南三環鄭蔚路附近

63郭偉超 南三環附近 13213185000

64三瘋 北郊 17320182222

66小龍 北三環 18537151611

67發子 秦嶺路棉紡路 13213123333

68永遠的自信 焦作武陟縣 1589303333

69劉大飛，彩虹橋 18137889898

70曉峰，南曹 13333830860

71陳生龍南三環 13140076188

72南四環 小賓 15515937773

73郭建立 17739759079 櫻桃溝收費站

74周亞威 18749510006 商丘市區

75豐慶路東風路 18595676767

76海偉 13903851140 新密市來集鎮

77南三環中州大道附近 Derek 18638605888

78凌，航海路中州大道附近 15638870777

79柱子登封 13937184446

80南三環中州大道 李龍昌 15824857777

81南三環黃郭路附近 陳建鋒 18537161333

82惠濟區古滎蓮花街高新區 小帥15343809773

83中牟萬邦 陳雙全 17122106222

85中原西路凱旋路附近 18638198998

86鄭州花園口附近 13598007207 伙伴

87蘭考縣周邊附近 18403781999 普秦花園口東部

88陳國鎮 13700883777

89Cc楊金路與中州大道附近 13623810882